Je nachdem, wo Sie in Ihrem Gesundungsprozess stehen, unterstützen wir Sie mit unterschiedlichen Angeboten bei der Einschätzung Ihres momentanen Eingliederungspotenzials und beim Aufbau Ihrer Belastbarkeit, Leistungs- und Arbeitsfähigkeit sowie bei der Wiedereingliederung in den Arbeitsmarkt.
Ziele
Einschätzung der Belastbarkeit (körperlich, psychisch, kognitiv)
Einschätzung der Arbeitsfähigkeit und Vermittelbarkeit
Empfehlung allfälliger weiterer Integrationsmassnahmen
Inhalte
Sie nehmen eine Kurz-Standortbestimmung vor,
reflektieren Ihren beruflichen und nebenberuflichen Werdegang,
setzen sich mit Ihren persönlichen Werten auseinander,
strukturieren Ihren FAU-Arbeitsalltag,
setzen sich, wo notwendig, mit Ihren Selbstkompetenzen auseinander (beispielsweise Zeitmanagement, Organisationsfähigkeit, Durchhaltevermögen),
besuchen den körperorientierten Gesundheitskurs mit einem Mix aus Bewegung, Achtsamkeitsübungen und Entspannung
Präsenz
Mindestens 2 bis 3 Stunden an mindestens 4 Tagen pro Woche
Dauer
1 Monat
Ziele
Steigern der Belastbarkeit (körperlich, psychisch, kognitiv)
Reflexion der Sozial- und Selbstkompetenzen
Aufbau der beruflichen Eingliederungsfähigkeit
Steigern der Mindestpräsenz auf 4 Stunden am Tag
Stabilisieren und verbessern des gesundheitlichen Zustands
Mögliche Inhalte
Sie nehmen eine Standortbestimmung vor,
setzen sich mit Ihren Stärken auseinander,
überprüfen Ihre Work-Life-Balance und definieren Ziele für die Zukunft,
halten Ihre Ressourcen und Belastungen schriftlich fest, nutzen Ressourcen und entwickeln Lösungen für Ihre Veränderungswünsche,
setzen sich, wo notwendig, mit Ihren Selbstkompetenzen auseinander (beispielsweise Zeitmanagement, Organisationsfähigkeit, Durchhaltevermögen),
nehmen (wieder) Kontakte auf und lernen bei FAU neue Menschen kennen,
setzen Ihr Fachwissen und Ihre Methodenkompetenzen ein,
besuchen den körperorientierten Gesundheitskurs mit einem Mix aus Bewegung, Achtsamkeitsübungen und Entspannung
Präsenz
Präsenz zu Massnahmenbeginn von mindestens 2 Stunden täglich, an mindestens 4 Tagen pro Woche
Bereitschaft, auf 4 Stunden an mindestens 4, möglichst 5 Tagen pro Woche zu steigern
Dauer
3 Monate
Ziele
Steigern der Methoden-, Selbst- und Sozialkompetenzen
Dokumentieren der Fach- und Methodenkompetenzen
Einsetzen und aktualisieren von Fachkompetenzen
Aufbau der beruflichen Eingliederungsfähigkeit
Steigern der Mindestpräsenz auf 6 bis 8 Stunden täglich
Steigern der Arbeitsfähigkeit auf 50 Prozent
Stabilisieren und verbessern des gesundheitlichen Zustands
Mögliche Inhalte
Sie nehmen eine Standortbestimmung vor,
erarbeiten eine Vision Ihrer beruflichen und privaten Zukunft,
erstellen eine strukturierte Sammlung Ihrer Kompetenzen,
nutzen Ihre Fach- und Methodenkompetenzen und aktualisieren diese,
setzen sich, wo notwendig, mit Ihren Selbstkompetenzen auseinander (beispielsweise Zeitmanagement, Organisationsfähigkeit, Durchhaltevermögen),
reflektieren, wo notwendig, Ihre Sozialkompetenzen (beispielsweise Kommunikations- und Konfliktfähigkeit, Arbeiten in der Gruppe),
besuchen den körperorientierten Gesundheitskurs mit einem Mix aus Bewegung, Achtsamkeitsübungen und Entspannung
Präsenz
Präsenz von regelmässig 4 Stunden pro Tag an mindestens 4 Tagen pro Woche bei Massnahmenbeginn
Bereitschaft, auf 6 bis 8 Stunden Präsenzzeit pro Tag zu steigern
Bereitschaft, auf 50 Prozent Arbeitsfähigkeit eines vollen Pensums zu steigern
Dauer
3 bis 6 Monate
Ziele
Klären und aufbauen der Arbeitsmarktfähigkeit
Steigern des Pensums von 50 Prozent auf die mit der IV vereinbarten Zielprozente
Vorbereitung auf einen Arbeitsversuch oder den Direkteinstieg bei einem Arbeitgeber im ersten Arbeitsmarkt
Stärken des Selbstvertrauens
Stabilisieren und verbessern des gesundheitlichen Zustands
Inhalte
Sie nehmen eine berufliche Standortbestimmung vor,
definieren in Abstimmung mit Ihrer gesundheitlichen Situation geeignete
Stellensuchbereiche,
setzen sich intensiv mit Ihren Bewerbungs- und Arbeitsmarktkompetenzen auseinander,
aktivieren Ihr Netzwerk und bauen es bei Bedarf aus,
setzen ein individuell definiertes Fachprojekt um und setzen dabei Ihre Fach- und Methodenkompetenzen ein und erweitern diese,
setzen sich, wo notwendig, mit Ihren Selbstkompetenzen auseinander (beispielsweise Zeitmanagement, Organisationsfähigkeit, Durchhaltevermögen),
reflektieren, wo notwendig, Ihre Sozialkompetenzen (beispielsweise Kommunikations- und Konfliktfähigkeit, Arbeiten in der Gruppe
Präsenz
Arbeitsfähigkeit mindestens 50 Prozent zu Massnahmenbeginn
Steigerung in Absprache mit der IV
Dauer
In der Regel nicht mehr als 6 Monate
Ziele
Stabilisieren des Wiedereinstiegs beim bisherigen Arbeitgeber in bisheriger oder neuer Funktion
Stabilisieren in der Startphase beim neuen Arbeitgeber in bisheriger oder in anderer Funktion
Inhalte
Individuell entsprechend der aktuellen Situation und nach Absprache mit der IV
Dauer
Nach Absprache
Ziele
Erhalten und eventuell steigern der erreichten Arbeitsmarktfähigkeit und Belastbarkeit bis zum Antritt der neuen Stelle oder einer weiteren Massnahme
Erhalten der Tagesstruktur
Sichern der erreichten gesundheitlichen Stabilität
Erhalten der optimistischen Grundstimmung (Selbstvertrauen)
Inhalte
Sie bereiten sich auf den Stellenantritt oder den Übertritt in eine weitere Massnahme vor,
halten Ihr Zeitmanagement stabil,
bauen Ihr Netzwerk weiter aus und pflegen es,
bei Bedarf erweitern Sie Ihre Fachkompetenzen
Präsenz
Nach Absprache mit IV-Eingliederungsberatenden
In der Regel gemäss vorheriger Massnahme
Dauer
Maximal 3 Monate
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FAU – Fokus Arbeit Umfeld
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